Bem-vinda ao Diário dos Sentimentos, seu companheiro de jornada emocional eautoconhecimento. Este diário é mais do que um simples caderno; é um refúgio segur para explorar suas emoções mais profundas, refletir sobre seus pensamentos e vivenciar uma jornada íntima de autodescoberta.
Nele você vai encontrar:
. Um guia de autodescoberta: Faça uma conexão consigo mesma, compreenda melhor sua
identidade e valores. Sua jornada é unica, você não tem que se comparar com outras.
. Controle de hábitos: Crie e registre hábitos que te fazem bem, acompanhe sua evolução
e descubra o quanto você é capaz.
. Controle de autocuidado (Cuidar de você precisa virar rotina);
. "Uma dose de amor próprio": registre um lembrete da mulher incrivel que você é,
de momentos que te fazem bem, e cuidados fisicos, mentais e espirituais que você ama ter.
. Legende suas emoções, (eu sei que são muitas) e utilize o rastreador de emoções
integrado para acompanhar seu estado emocional ao longo do tempo,
identificar padrões e compreender melhor suas reações.
. "Por que eu me senti assim?": Entender seus sentimentos é um grande passo para se
entender e reconhecer gatilhos.
. "Exercitando o NÃO": a habilidade de dizer "não" para si mesma precisa ser treinada.
. "Para o meu eu do futuro": Escreva uma carta para o seu "EU" do futuro e veja o quanto
ele se orgulhará do seu desenvolvimento.
. 200 páginas de um diário para você registrar seu dia, como se sentiu e pensamentos que
teve. Um local seguro e sem julgamentos para você se expressar.
. Imagens para você colorir e praticar a arte terapia, exercicios teraupeuticos e um
design delicado e feminino.
Por que escolher o Diário dos Sentimentos?
O Diário dos Sentimentos foi criado com muito amor e dedicação para oferecer a você um
espaço seguro para explorar suas emoções, cultivar a gratidão e promover o autocuidado.
Se você está buscando uma maneira de se conectar consigo mesma de forma mais profunda e
autêntica, este diário é o seu aliado perfeito.
Deixe o Diário dos Sentimentos ser o seu guia em uma jornada de autoconhecimento e
bem-estar emocional. Comece sua jornada hoje mesmo!
Características do Produto:
Tamanho: A5 páginas (14,8 x 21 cm) - Capa (15,5 x 21 cm)
Capa dura com acabamento de proteção.
150 folhas (300 páginas) em papel de alta qualidade (90g)
Elástico para fechamento dourado.
Wire-O dourado
Atenção:
. Cores podem sofrer alteração de acordo com a tela do computador ou do celular.
. Produto artesanal, prazo de até 5 dias para produção.
. Trocas e devoluções: Só serão aceitas trocas e devoluções mediante defeito de
fabricação. Nesse caso, pedimos que o contato seja feito imediatamente após o
recebimento, para que seja feita a avaliação.
